RIGTIGE MÆND

Motionsgymnastik for mænd i alle aldre. Kom og få rørt hele kroppen til glad musik. I øvelserne er der fokus på muskelstyrke, smidighed, kondition og kropsholdning. 

Hvornår:       Mandage fra kl. 17.00 til kl. 18.15
Perioden:      21.09.2026 til 19.04.2027
Sted:            Gymnastiksalen i Rantzausmindehallen

Vigtigt:        Er du helt nyt medlem, så kontakt Britta for nærmere info, da holdet evt. starter med at træne udendørs, hvis                             vejret er godt. Ellers starter holdet i Gymnastiksalen 

Træner:       Britta Ollerup tlf: 61477323 mail: britta.ollerup@gmail.com

Pris:             600 kr. 


ERI´S Rollinger


Velkmmen til vores hold for børn i  alderen ca 1,5-5 årsalder

Her vil I møde et trygt miljø, hvor børnene kan lege frit, udfolde ders kreativitet og forbedre deres motorik.
Vi laver motorikbaner, synger sanglege, leger med bolde og meget mere. Jeg håber at se en masse børn med forældre til nogle hyggelige øjeblikke sammen i børnehøjde.

Der vil være mulighed for at være med max 3 gange inden der skal betales.

Hvornår:      Torsdage fra kl. 16.30 til 17.30
Perioden:     03.09.2026 til 15.04.2027
Sted:           Gynmastiksalen i Rantzausmindehallen

Træner:      Simone Holmsted Thomsen tlf: 28782362, mail: simoneholmstedthomsen@gmail.com

Pris:           400 kr.    under tilmelding og betaling husk barnets navn og fødselsdag





 

Egense / Rantzausminde Idrætsforening, Dyrekredsen 12, 5700 Svendborg